健康・ダイエット・サプリ

汗をかいたら痩せる?!

ホットヨガなどで汗をかいたら痩せるとか、肌がすべすべになるとか聞きますが、 皆様は、 汗をかくことで痩せる と思いますか?

さらりさん
開設日:2019/09/02 終了日:2019/10/02
84票残り15日
分かんない

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痩せるでしょ
実際痩せた、痩せた人を見た。 沢山汗をかいたせいだと言われた。

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痩せないよ
汗は略水分。 体温調節の役割。 運動して体温が上がったから出てるだけ。 汗が直接脂肪を燃やしたり、外へ流したりはしない。 

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このランキングに対するコメント コメント数:7

  • 2019/09/03

    分かんないに投票
    痩せたとしても、すぐリバウンドするよ。
    細ちゃんさん
  • 2019/09/03

    痩せないよに投票
    肝心の脂肪を燃焼させないことには、汗をかくだけでは体重は減らないでしょう。よく銭湯やホテルの浴場などに体重計が置いてあったりすることもあってか、割とそう思われがちなのかもしれませんが。
    ケイオスさん
  • 2019/09/03

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    水分をとれば、すぐ元に戻りますよね。
    ピングーさん
  • 2019/09/02

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    そんな事はない。
    将軍さん
  • 2019/09/02

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    難しいですね。 「汗をかく = 痩せる」だとは思いませんが、ホットヨガも含めて運動など、結果として汗をかく活動を継続すれば、痩せる可能性は高いような気がしました。
    かんてるうさん
  • 2019/09/02

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    痩せません。
    スーパーojijiさん
  • 2019/09/02

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    運動した汗なら痩せるけれど、夏の汗では痩せない
    てぃわはさん

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