スポーツ

「スクワット(squat)」(運動)してますか?

上半身を伸ばした状態で、膝の屈伸をする運動。大腿部の強化。1回の消費カロリーが普通の腹筋に比べて、59~100回に匹敵する。

がんこ爺さんさん
開設日:2019/04/23 終了日:2019/05/23
4104票残り4日
「スクワット」を知らない。
ハイ。

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してません。
なにも。

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してます。
お蔭で、元気。

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このランキングに対するコメント コメント数:32

  • 2019/05/09

    してません。に投票
    ストレッチはしていますが・・
    さっとさん
  • 2019/05/08

    してません。に投票
    腰を壊すからしない
    まあじいさん
  • 2019/05/07

    してます。に投票
    週二で。
    李小龍さん
  • 2019/05/07

    してません。に投票
    してない
    ただちゃんさん
  • 2019/05/05

    してません。に投票
    してません。
    チョビジャキさん
  • 2019/05/05

    してません。に投票
    したらと言われるけどしないんだよな。
    KATTYANさん
  • 2019/05/05

    してます。に投票
    スキーのために
    はやちゃんさん
  • 2019/05/05

    してません。に投票
    興味が無いので、
    ととサンさん
  • 2019/05/05

    してます。に投票
    最近になって少しずつやりはじめてます
    かたぶつ君さん
  • 2019/05/05

    してません。に投票
    邪魔くさい
    ジャグラーさん

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