スポーツ

運動前にストレッチをしていますか?

スポーツや医療の分野において、体のある筋肉を良好な状態にする目的でその筋肉を引っ張って伸ばすことを「ストレッチ」といいます。筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げるほか、怪我を防いだりするなど、色んなメリットをもたらします。皆さんは、運動前にストレッチをしていますか?

Potora事務局
開設日:2015/05/10 終了日:2015/05/10
29057票受付終了
関連キーワード

運動 ストレッチ

投票結果

  • 1
    しているがしない時もある
    10663票
    (36%)

  • 2
    全くしない
    8353票
    (28%)

  • 3
    その他
    5233票
    (18%)

  • 4
    必ずしている
    4808票
    (16%)

PR

映画・音楽
好きな音楽のジャンルは?
3662票残り1日Potora事務局

映画・音楽
リメイクの多い映像作品といえば?(その2)
28票残り30日将軍さん

ゲーム
ピンボールマシーンで遊んだことありますか?
29票残り20日てぃわはさん

映画・音楽
大使館の食卓
29票残り29日やまわさん

PR

ランキングを作成する

作成はこちら

pr

pr

pr

pr

pr